Mein Angebot
Seit über 15 Jahren widme ich mich dem Thema Laufen. Ich erstelle individuelle Trainingspläne, unterstütze Menschen dabei, ihr Wohlbefinden zu steigern, und bilde angehende Lauftrainer aus. Darüber hinaus helfe ich Laufschulen, erfolgreich zu werden.
Meine Qualifikationen
Laufcampus Trainer A: Professionelle Ausbildung zum Lauftrainer mit Schwerpunkt auf effektive Trainingsmethoden.
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Gesundes-Laufen Trainer A: Spezialisierung auf gesundheitsorientiertes Laufen, um Verletzungen vorzubeugen und die körperliche Fitness zu verbessern.
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Trainingsplanung: Expertise in der Erstellung individueller Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse und Ziele der Läufer abgestimmt sind.
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Athletik Trainer: Qualifikation zur Verbesserung der allgemeinen Athletik und Fitness, um die Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Mentaltrainer: Schulung in mentalen Techniken zur Förderung der mentalen Stärke und Motivation.
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Leistungsdiagnostik: Durchführung von Leistungsdiagnosen zur Ermittlung des aktuellen Fitnessniveaus und zur Optimierung des Trainings.
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Laufkurskonzepte: Entwicklung und Durchführung von Laufkursen für verschiedene Zielgruppen und Leistungsstufen.
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Nordic Walking: Zertifizierung in Nordic Walking, einer gelenkschonenden und effektiven Trainingsform